Recetas Air Fryer - Parte 3

Recetas Air Fryer - Parte 3

Pizza Fast

Ingredientes 

  • 120 gr de Harina.
  • 120 gr de Yogur Natural.
  • 6 g de Polvos de Hornear .
  • Champiñones cortados en láminas .
  • Aceitunas negras  o verdes.
  • Jamón o Pepperoni
  • Sal a gusto.
  • Orégano a gusto.
  • Salsa de Tomate .
  • Tomate en rodajas
  • Queso Rallado.

 

Preparación

  • Mezcla la masa
  • En un bol amplio combina yogurt, harina, sal y levadura. 
  • Amasa hasta integrar bien (agrega un poco más de harina si la masa está muy húmeda).
  • Precalienta tu Air Fryer Electrón a 190 °C.
  • Forma la base 
  • Espolvorea harina sobre un papel de horno y luego estira la masa con los dedos, dándole forma, según tamaño de tu freidora de aire.
  • Primer horneado
  • Coloca la masa (con el papel vegetal) directamente en el fondo de la freidora, sin la rejilla.
  • Cocina por 15 minutos a 170 °C.
  • Agrega los ingredientes 
  • Cubre con Salsa de Tomate, Queso, Champiñones en láminas, Jamón o Pepperoni, Aceitunas y un toque de Orégano.
  • Antes de Servir 
  • Cocina o calienta por 5 a 8 minutos más… ¡y listo!


💡 Tip Electrón : Puedes usar harinas sin gluten (como sarraceno u avena), aunque la textura puede variar ligeramente.

 

 

Carne Sabrosa 

Descubre cómo lograr una carne jugosa por dentro y dorada por fuera, fácil y sin complicaciones. 

Ingredientes

  • 250 a 400 gr de carne .
  • Lomo Liso - Posta Rosada - Asiento o Filete.
  • Si vas a cocinar un trozo grande , asegúrate de que NO supere el tamaño de la cesta de tu Air Fryer .

 

Preparación 

  • Temperatura ambiente
  • Retira la carne del congelador o del refrigerador y déjala reposar unos 20 minutos antes de cocinarla. Esto ayuda a que se cocine de manera más pareja.
  • Sazona a tu gusto
    Añade sal, pimienta y tus condimentos favoritos. Puedes aplicar un toque de aceite, aunque no es indispensable: la carne se cocinará con su propia grasa.
  • Precalienta tu Airfryer
    Ajusta a 190 °C y deja calentar por 5 minutos.
    Cocción
    Coloca la carne directamente en la cesta (sin plato ni papel).
  • Cocina a 200 °C durante 6 minutos, girando la pieza a mitad del tiempo para un dorado uniforme.
  • Ajusta según el tipo de corte
    Piezas medianas: 180 °C por 10 a 15 minutos.
    Cortes más gruesos o carnes rojas: entre 25 y 30 minutos a 180 °C.

     

  • Resultado 

    Carne dorada, tierna y llena de sabor. Ideal para almuerzos rápidos o cenas especiales, sin usar sartén ni horno.

     

    💡 Consejo Electrón : deja reposar la carne 2-3 minutos después de cocinar para conservar sus jugos y mejorar su textura final.

 

 

 


 

MERLUZA REBOZADA 

Una receta fácil y sabrosa para disfrutar pescado crujiente y aromático, sin necesidad de sartén ni horno.

 

Ingredientes

  • 2 lomos grandes de merluza (o 4 pequeños)
  • 40 g de nueces molidas
  • 1 cucharada de orégano
  • 1 cucharada de tomillo
  • 1 cucharada de romero
  • 1 cucharada de albahaca
  • Sal a gusto
  • Aceite (spray o chorrito fino)

 

Preparación

  • Prepara el rebozado
    En un bol, mezcla las nueces molidas con las hierbas (orégano, tomillo, romero y albahaca) y una pizca de sal.
  • Prepara los lomos
    Si los trozos de merluza son muy grandes, córtalos por la mitad para que se cocinen de manera uniforme.
  • Reboza
    Pasa los lomos de merluza por la mezcla de nueces y especias, presionando suavemente para que queden bien cubiertos.
  • A la Air Fryer
    Coloca los lomos en un molde o sobre papel vegetal dentro de tu air fryer.
    Rocía con un poco de aceite en spray o un chorrito fino por encima.
  • Cocina
    Programa 185 °C durante 10 minutos, dando vuelta los filetes a mitad de tiempo (5 min por lado).
  • Sirve
    Acompaña con una ensalada fresca o vegetales gratinados, para una comida completa .
  • Resultado : Merluza dorada, crujiente y llena de sabor gracias al toque de nueces y hierbas.

 

Una opción saludable, rápida y deliciosa, perfecta para todos los días.

💡 Tip Electrón: si quieres un toque extra de crocancia, agrega una cucharada de pan rallado integral a la mezcla de nueces.

 

 

 

CHAMPIÑONES RELLENOS 

 

Una receta rápida, sin cocción previa y con un sabor irresistible.

Perfecta como entrada o acompañamiento saludable ✨

 Ingredientes

  • 12 champiñones grandes.
  • 60 g de queso crema.
  • 2 láminas de jamón serrano, finamente picadas.
  • ½ cucharada de mostaza antigua.
  • 20 g de queso rallado (parmesano o el que prefieras).
  • Sal a gusto.
  • Orégano.
  • Pimienta negra.

 

Preparación

  • Limpieza
    Limpia los champiñones con un paño húmedo o una servilleta. Retira los tallos para dejar espacio al relleno.
  • Relleno
    En un bol, mezcla el queso crema con el jamón picado, la mostaza y el queso rallado. Revuelve hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Rellenar
    Coloca una cucharadita de la mezcla en cada champiñón, rellenando bien el hueco.
  • A la Air Fryer
    Espolvorea un poco de sal en la base de la cesta y acomoda los champiñones rellenos. Añade por encima un toque de orégano y pimienta negra.
  •  Cocina
    Programa tu Air Fryer a 180 °C durante 8 minutos.
    Sirve y disfruta ¡Listos para servir! Dorados, cremosos y llenos de sabor

 

Resultado: Champiñones crujientes por fuera y suaves por dentro, con un relleno cremoso y sabroso.

Una receta ideal para sorprender en cualquier comida.

💡 Tip Electrón : puedes reemplazar el jamón por espinacas salteadas o tomates secos para una versión vegetariana 🌱

 

 


Pastel de Chocolate 

Un clásico que nunca falla: suave, húmedo y con un sabor intenso a chocolate.
Una receta sencilla y deliciosa para disfrutar sin horno.

 

Ingredientes

  • 100 g de chocolate negro
  • 3 huevos (a temperatura ambiente)
  • 100 g de almendra molida (harina de almendra)
  • 60 g de harina de avena
  • 5 g de levadura química
  • 25 ml de endulzante líquido (sacarina u otro a gusto)
  • 80 ml de aceite de oliva


Preparación

  • Funde el chocolate
    Trocea el chocolate y derrítelo en el microondas (en tandas de 30 segundos) o a baño maría.
  • Prepara la mezcla
    En un bol, bate los huevos con el endulzante hasta que espumen ligeramente.
    Agrega el aceite y el chocolate derretido, y mezcla bien.
  • Incorpora los secos
    Añade la harina de avena, la almendra molida y la levadura. Mezcla hasta obtener una masa homogénea.
  • Moldea
    Vierte la mezcla en un molde de 16 cm de diámetro, cubierto con papel mantequilla o de silicona.
    (Si usas un molde más grande, el pastel quedará más bajo).
  • Cocina
    Lleva el molde a la Air Fryer y cocina a 170 °C durante 22 a 30 minutos, según tu preferencia de textura.
  • Deja enfriar y disfruta
    Espera unos minutos antes de desmoldar, para que mantenga su forma.


Un pastel esponjoso, húmedo y lleno de sabor, ¡ideal para acompañar con frutas frescas o una bola de helado! 


💡 Tip Electrón: prueba agregando chips de chocolate o nueces trozadas a la mezcla para un toque extra de textura.